培训会现场
讲师与学员互动
讲师与学员互动
9月26日下午，由中共乐山市委组织部主办、乐山市中小企业服务中心承办的2017年乐山市市级部门干部自主选学暨专家大讲堂第四课——“干部压力与心理调适”专题培训在乐山市中小企业公共服务平台培训室举办，60名市级部门和市级参照公务员管理事业单位副科级以上干部参会。中国EAP服务中心四川首席顾问、成都市公务员培训中心客座教授罗泽民，围绕职场内部压力、人际沟通与压力、情感空间压力、亲子教育与压力管理、生活方式与压力管理等方面引导学员通过心理疏导排解压力。经验丰富的罗老师用简单平实的语言、生动丰富的案例和有趣实用的互动给大家上了一堂生动的减压课，帮助干部学员有效掌握排解内心压力的途径和科学减压的技巧，树立心理健康意识，提升自我调节能力。