
5月16日,由中共乐山市委组织部主办、乐山市中小企业服务中心承办的2018年乐山市市级部门干部自主选学暨专家大讲堂顺利举行。

(干部学员做热身运动)
(王志刚老师指导学员做康复训练)
上午,中国大学生健美操、艺术体操协会健身健美专会副主任、乐山市体育总会副秘书长王志刚在天韵健身作了专题114“健康知识与技能培训”讲座,80余名市级部门和市级参照公务员管理事业单位副科级以上干部参会。王志刚老师结合现有体制下公务员的身体、心理健康状况,带领参会人员进行了太极操,脊柱保健操的学习,并指导学员进行肩、颈、腰、膝的分组康复体验,从理论知识和实际应用两个方面出发,帮助学员了解自身的身体健康状况,以及如何利用工作和生活中的碎片时间进行康复锻炼。与会人员均表示,经过王老师的辅导,身体肌肉和精神状态得到放松,今后会注重对职业病的防治,以健康的体魄更好地投入到工作中去。
(王青松院长分享养生知识)
(现场演示保健操)
下午,乐山市中医医院院长、四川省第三届中医外科专委会常委王青松在我平台培训室作了专题112“中医养生”讲座,80余名市级部门和市级参照公务员管理事业单位副科级以上干部参会。王青松老师围绕中医理论基本知识及保健养生的认识、中医保健养生的优势等方面为干部学员作了分享,结合多年从医经验,对学员进行身体健康状况测评,帮助学员掌握保健养生的基础理论,为学员提供健康养生指导,改善学员亚健康状况。